Закрыть ... [X]

Муравьиный КЕКС/Нереально Сочный Нежный Пирог!

10 рецептов вкуснейших завтраков из овсянки

Люблю овсянку!))
Поделюсь рецептом, найденным на просторах инстаграма: очень простой, вкусный, многовариативный и в духе здорового питания)
- овсянка (перемолоть в кофемолке до состояния муки)
- творог (в оригинале вроде бы грамм 70. У меня весов нет, беру на глаз 3-4 ст ложки с горкой)
- 1 яйцо (можно дополнительно добавить 1 белок, я не добавляю)
По желанию можно добавить мак, кокосовую стружку, отруби, какао или др.
И все! Перемешать в блендере до однородной массы, обжарить на сковородке (желательно без масла, но у меня прилипает, поэтому смазываю чуть-чуть маслом, примерно чайная ложка) под крышкой с одной стороны. Выложить на тарелку обжаренной стороной вниз и положить начинку: я люблю творог + фрукты + йогурт - и завернуть как питу. Мне очень нравится на завтрак! :) кому интересны другие начинки, посмотрите тег #овсянкоблин :)

Люблю овсянку!)) Поделюсь рецептом, найденным на просторах инстаграма: очень простой, вкусный, многовариативный и в духе здорового питания) - овсянка (перемолоть в кофемолке до состояния муки) - творог (в оригинале вроде бы грамм 70. У меня весов нет, беру на глаз 3-4 ст ложки с горкой) - 1 яйцо (можно дополнительно добавить 1 белок, я не добавляю) По желанию можно добавить мак, кокосовую стружку, отруби, какао или др. И все! Перемешать в блендере до однородной массы, обжарить на сковородке (желательно без масла, но у меня прилипает, поэтому смазываю чуть-чуть маслом, примерно чайная ложка) под крышкой с одной стороны. Выложить на тарелку обжаренной стороной вниз и положить начинку: я люблю творог + фрукты + йогурт - и завернуть как питу.


СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Video: Обязательно к просмотру ! Каждому ! / Самое Красивое / VOS62

10рецептов вкуснейших завтраков изовсянки
10рецептов вкуснейших завтраков изовсянки

2019 год
2019 год - 10рецептов вкуснейших завтраков изовсянки

10рецептов вкуснейших завтраков изовсянки советуем
10рецептов вкуснейших завтраков изовсянки рекомендуем

10рецептов вкуснейших завтраков изовсянки картинки
10рецептов вкуснейших завтраков изовсянки картинка

10рецептов вкуснейших завтраков изовсянки новейшие фото
10рецептов вкуснейших завтраков изовсянки новое фото

foto 10рецептов вкуснейших завтраков изовсянки изображения
images 10рецептов вкуснейших завтраков изовсянки изображения

Посмотрите - 10рецептов вкуснейших завтраков изовсянки видео
Смотрите - 10рецептов вкуснейших завтраков изовсянки видео

Форум по теме: 10рецептов вкуснейших завтраков изовсянки
Обсуждение по теме: 10рецептов вкуснейших завтраков изовсянки, 10receptov-vkusneyshih-zavtrakov-izovsyanki/


Похожие новости


Как заморозить грудное молоко
О чем говорит цвет вашей помады
Характеристика женщины Близнеца, рожденной в год Петуха
Мода и стиль 2019 года - тенденции и тренды от дизайнеров
Совместимость Раисы и Кима
Забрус – лечебные свойства, как принимать продукт от кариеса, прыщей, аллергии, кашля и гайморита
Располневший Пирс Броснан и его жена на отдыхе в Италии
Материнский капитал в 2019 году



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Дата: 21.01.2019, 10:53 / Просмотров: 41545